体温三十六度一度正常吗

体温36°C是正常的。

人体正常腋下温度36°C-37°C，口腔温度36.2°C-37.2°C，直肠温度36.5°C-37.7°C。体温36°C在正常温度范围内，不属于发热。人体正常体温在不同个体之间略有差异，且受机体内外因素的影响，会出现一定波动，一般在24小时内略有波动，早上体温略低，下午体温略高，但整体差异不超过1°C。在剧烈运动、劳动或进食后，体温也会略微升高，但一般也不会超过37.2°C。

发热是指体温超过37.2°C，主要是由于体内产热和散热过程失去平衡，导致体内多余热量的积累，体温升高。如果发热伴随头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等症状，考虑是上呼吸道感染等疾病导致的。如果发热伴随皮肤苍白、出冷汗、心跳加快、呼吸急促等症状，考虑是贫血、休克等疾病导致的。

如果出现发热，建议及时就医，完善相关检查，明确病因，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。