通常情况下,刚满一岁的宝宝可以通过逐渐减少喂奶次数、改变喂奶环境、改变喂奶姿势等方式来改掉吃夜奶。
1、逐渐减少喂奶次数
刚满一岁的宝宝,在晚上入睡前,如果出现想吃奶的情况,可以适当增加喂奶次数,但应注意不可过量,以免导致宝宝晚上睡眠不稳、饥饿。
2、改变喂奶环境
家长可以通过改变喂奶环境,来改变宝宝吃奶的习惯。可以将宝宝放在摇篮内,让宝宝逐渐适应吃奶瓶的动作。也可以将宝宝放在家长的怀里,用玩具来吸引宝宝,帮助宝宝逐渐适应吃奶瓶。
3、改变喂奶姿势
家长可以通过改变喂奶姿势,来帮助宝宝逐渐适应吃奶瓶的动作。可以将宝宝放在大腿上,用手托住宝宝的臀部,用奶瓶来喂奶。
除此之外,还可以通过延长喂奶时间等方式来改善宝宝吃夜奶的情况。建议家长要循序渐进地给宝宝添加辅食,同时注意宝宝的饮食健康和营养均衡。