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宝宝2岁了能吃江鳅吗

2023-07-13 18:53:2739健康网

宝宝2岁了一般能吃江鳅,但不要多吃。

江鳅是一种淡水鱼,其中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。宝宝食用适量的江鳅,可以补充身体所需要的营养物质,促进生长发育。适量食用也不会在体内产生有害物质,影响身体健康。2岁的宝宝胃肠功能较弱,一次性食用过多江鳅,可能会导致胃肠道蠕动减慢,出现腹部胀痛、食欲减退等症状。宝宝可以在医生的指导下,通过推拿、按摩等方式,促进胃肠道蠕动。如果效果不明显,可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

除了吃适量鱼外,还可以吃鸡蛋、苹果、芹菜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腹部胀痛、食欲减退等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,要注意饮食健康,不要一次吃过多食物。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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