二型糖尿病经常吃黄豆好吗

二型糖尿病患者经常食用黄豆一般是比较好的，但要注意适量。

二型糖尿病是指患者胰岛素分泌不足或身体对胰岛素的敏感性下降导致血糖水平升高的疾病。黄豆中含有大量的蛋白质、膳食纤维以及多种微量元素，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，也可以一定程度上维持体内营养均衡，还可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，也可以一定程度上预防便秘。

但要避免长期过量食用黄豆，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。除此之外，还可能会导致体内血糖水平升高，出现口干口渴、多饮、多尿等症状。患者可遵医嘱口服格列本脲片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，还要注意合理膳食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，比如糖果、巧克力、肥肉等。

日常生活中要养成良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累，还要保持积极乐观心态，多与家人沟通交流。