头晕天旋地转、浑身出虚汗血压90/160

头晕天旋地转、浑身出虚汗血压90/160mmHg，这种情况一般是血压升高引起的，需要及时就医治疗。

收缩压的正常范围是90-139mmHg，舒张压的正常范围是60-89mmHg。患者的收缩压为160mmHg，舒张压为100mmHg，这种情况属于3级高血压，是比较严重的情况。可能是由于精神紧张、过度焦虑、甲状腺功能亢进等原因引起的，也可能是由于肾小球肾炎、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等原因引起的。患者需要及时就医，明确病因后治疗。如果是精神紧张、过度焦虑引起的，患者可以通过听音乐、练瑜伽、深呼吸等方式来缓解。如果是甲状腺功能亢进引起的，患者可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物来治疗。

患者在日常生活中要注意避免吃高盐、高脂、高热量的食物，避免吸烟和饮酒，保持良好的心态和稳定的情绪，避免过度激动。