体检发现颈动脉斑块，总胆固醇偏高

体检发现颈动脉斑块，总胆固醇偏高可能是饮食不当、高脂血症、高血压等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。

1、饮食不当

如果在日常生活中经常吃高脂肪、高热量类食物，比如肥肉、奶油蛋糕、炸鸡等，可能会导致脂肪在体内堆积，从而出现总胆固醇升高的情况。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还需要适当进行体育锻炼，促进脂肪代谢。

2、高脂血症

随着年龄的不断增长，脂质物质在血管壁内沉积，可能会出现总胆固醇升高的情况，甚至会伴随着胸闷、胸痛等症状。可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，同时还需要严格控制饮食，避免吃脂肪含量过高的食物，比如红烧肉、炸丸子等。

3、高血压

如果本身患有高血压，由于高血压反复发作，可能会导致总胆固醇升高，同时还可能会伴随着头痛、心悸、疲劳等症状。可以遵医嘱服用降压类的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

除了上述原因以外，还有可能是脂肪肝等原因导致的，建议到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。