大腿根左侧及腰部酸疼,坐着不舒服多考虑是运动量过大引起的,也不排除是外伤、肌肉劳损等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动量过大
如果平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会导致乳酸堆积在腿部以及腰部,从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免剧烈运动,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
若是大腿根部受到外力打击,可能会导致皮下毛细血管破裂,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善,24小时后,可以通过热敷的方式进行缓解。
3、肌肉劳损
如果长时间保持不良坐姿,可能会导致局部肌肉过度紧绷,长期以往可能会诱发肌肉劳损,会出现肌肉局部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可在医生指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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