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左侧脚踝踢足球受伤两个多月肿痛未愈不能跑

2023-07-12 19:52:5039健康网

左侧脚踝踢足球受伤两个多月肿痛未愈,一般情况下是可以跑的,但是要注意避免剧烈运动,同时可在医生的指导下进行康复锻炼。

左侧脚踝受伤两个多月肿痛未愈,多考虑是局部软组织损伤,以及伤口感染等原因导致的,如果患者症状较为轻微,肿胀程度也不是很严重,并且个人体质比较好,一般情况下是可以跑步的,但是要注意避免长时间跑步,也要避免剧烈运动。同时可在医生的指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、红花油等药物进行缓解,有利于促进疾病的恢复。如果患者症状较为严重,并且个人体质比较差,一般情况下是不建议跑步的,因为跑步可能会加重局部不适的症状,不利于疾病的恢复。

患者在治疗期间要注意休息,避免剧烈运动,清淡饮食,保证营养均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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