预防妊高症的措施有哪些

预防妊娠高血压的措施有合理饮食、定期产检、服用药物等。

1、合理饮食

预防妊娠高血压需要控制盐的摄入量，食盐中的钠离子会导致水钠潴留，增加血管的张力，从而使血压升高。因此，孕妇应该少吃盐，或者选择低钠盐代替普通盐。同时，孕妇还应该补充蛋白质、维生素和钙，这些营养物质对维持血管壁的弹性和神经肌肉的兴奋性都非常重要。

2、定期产检

产检是预防妊娠高血压的重要手段，可以及时发现孕妇是否患有妊娠高血压，并采取相应的措施。如果孕妇患有妊娠高血压，可以在医生的指导下进行定期产检，以监测孕妇和胎儿的健康状况。

3、服用药物

如果孕妇患有妊娠高血压，但是症状比较轻微，可以在医生的指导下服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过避免过度劳累、保持良好的情绪状态等方式进行预防。如果妊娠高血压的症状比较严重，应立即去医院就诊，以免引发严重后果。