脚扭伤一年韧带损伤有积液怎么办

脚扭伤一年后韧带损伤有积液，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗方式进行改善，需要根据病因进行选择。

1、一般治疗

如果患者韧带损伤的情况并不是特别的严重，没有给自身带来不适症状，此时可以通过冰敷等方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行缓解，可以促进积液的吸收。

2、药物治疗

如果积液的情况比较严重，还可以在医生的指导下通过舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以达到较好的活血化瘀等效果。也可以通过酮洛芬凝胶、双氯芬酸钠乳膏等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果积液的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以配合医生通过关节腔穿刺抽液或者是关节镜手术等方式进行治疗。

在平时生活中要多注意局部的保暖情况，避免着凉，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免使积液的情况进一步加重，影响到身体健康。

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