甲亢是指甲状腺功能亢进症,患有甲状腺功能亢进症的病人饮食应注意低碘饮食、高蛋白饮食、高维生素饮食等。
1、低碘饮食
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素产生过多引起的疾病,会导致身体代谢活动加快,系统兴奋性增高。日常饮食中应注意食用低碘食物,如海带、紫菜等,避免食用含碘丰富的食物,如海鱼、海虾等。
2、高蛋白饮食
甲状腺功能亢进症病人的基础代谢率较高,易出现营养不良的情况,所以饮食中应注意适当增加高蛋白食物的摄入,如鸡蛋、牛奶等,有助于补充身体所需营养,促进病情恢复。
3、高维生素饮食
由于甲状腺功能亢进症病人的消化系统功能较差,所以应适当增加高维生素食物的摄入,如苹果、香蕉、火龙果等,有助于增强体质,提高身体免疫力。
除上述饮食注意外,还应注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等。应注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。同时遵医嘱服用药物,定期复查,避免病情加重。