腰按着不疼，一用力就疼

腰按着不疼一用力就疼多考虑是腰肌劳损引起的，也不排除是筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、腰肌劳损

如果长期从事弯腰的工作可能会导致腰肌劳损，会出现腰部疼痛、红肿等症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

2、筋膜炎

如果长期处于潮湿阴冷的环境，可能会导致寒气侵入体内造成局部血液循环不通畅，会出现局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过红外线治疗，促进局部血液循环改善症状。

3、腰椎间盘突出症

如果长时间保持不良坐姿，会使腰部长期处于屈曲状态，突然扭转容易造成髓核突出诱发腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内的压力缓解症状。必要时可去医院，通过半椎板切除术、椎间融合术等方式进行手术治疗。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。