打哈欠时导致身体一侧抽筋

抽筋一般指肌肉痉挛，打哈欠时导致身体一侧肌肉痉挛，可能是因为寒冷刺激、过度劳累、腰椎间盘突出症等原因所导致的。

1、寒冷刺激

如果患者在打哈欠时没有做好身体的保暖措施，导致局部肌肉受到寒冷刺激，就容易使肌肉发生痉挛，从而出现肌肉收缩、疼痛等症状。患者可通过增添衣物来改善，也可以通过热敷的方式来缓解不适症状。

2、过度劳累

如果患者长时间打哈欠，可导致身体过度劳累，使局部肌肉处于紧张状态，肌肉自发收缩，从而引起上述症状。患者可通过对局部进行按摩或热敷来改善，有助于缓解不适症状。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症通常会压迫到周围神经，从而引起肌肉痉挛、疼痛、麻木等不适症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时还可遵医嘱进行手术治疗。

除上述较为常见的原因外，还可能与周围神经病变等有关，患者不能自主明确病因时，应尽早前往医院就诊治疗。