都不知道是怎么搞的就想问问看看

都不知道是怎么回事，就想问看，可能是因为精神压力过大、强迫症、抑郁症等原因所导致。

1、精神压力过大

如果患者工作、学习压力过大，可能会导致交感神经失调，从而引起焦虑、害怕、恐惧等症状。可在平时适当的增加户外运动，如爬山、跑步、游泳等，有助于使心情舒畅，放松心情。

2、强迫症

强迫症是一种以强迫观念和强迫行为表现的精神疾病，患者通常会反复洗手、检查书本、检查门窗等，以此缓解内心的不安。可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，可有效的缓解强迫症状。

3、抑郁症

抑郁症是以抑郁为主要情绪的一种精神疾病，患者可表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。可在医生的指导下口服盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，可有效的改善抑郁症状。

除以上常见的原因外，该情况还有可能是因为焦虑症所导致。患者应积极配合医生治疗，以免导致病情加重。