脖子右侧疼了一个月了,多考虑是受凉引起的,但也可能是外伤、颈椎病等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果在寒冷的环境下,不注意保暖,可能会导致局部血液循环不通畅,出现局部发凉、肌肉痉挛等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服,避免受凉受寒。
2、外伤
平时不注意自身安全,脖子右侧受外力撞击,可能会导致局部软组织受伤,伴随出现皮下青紫、剧烈疼痛等症状。可以在医生的指导下,口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时,可以通过冰袋冰敷、抬高患肢等方式缓解。
3、颈椎病
长时间低头、睡姿不当等,可能会诱发颈椎病,出现颈肩痛、颈部肌肉发僵、上肢或手麻木等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、甲钴胺胶囊等药物治疗,必要时可以通过颈椎牵引疗法治疗。
除此之外,还可能是筋膜炎等原因引起的,建议及时到医院就诊治疗。