花生皮长时间在喉咙里可能会对喉咙造成一定的刺激,引起咽喉不适。
花生皮含有脂肪酸、挥发油等成分,具有辅助镇咳、祛痰等功效。如果不小心花生皮长时间停留在喉咙里,可能会对喉咙造成一定的刺激,引起喉咙发痒、咳嗽等不适症状。严重时还可能会刺激喉咙黏膜,引起局部肿胀、充血等症状。如果出现不适症状,要及时到就近医院就诊治疗,避免治疗不及时,对身体造成一定伤害。
在日常生活中,吃花生时可以将花生皮一起吞咽,也可以通过咀嚼将花生皮咀嚼后再咽下,可以减少对喉咙的刺激,还可以补充人体所需要的营养物质。在吃花生皮时,不要吃太多,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。平时也要注意保持营养的均衡,不要挑食,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如火龙果、黄瓜等,避免吃辛辣、刺激类食物,例如麻辣烫、火锅等。