屁股指臀部。臀部上侧臀部肌肉疼痛,多考虑是受凉引起的,但也可能是外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,经常穿露腰的衣服,可能会导致寒冷空气刺激腰部、臀部,出现局部发凉、肌肉痉挛等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服,避免受凉受寒。
2、外伤
平时不注意身体健康,臀部受外力撞击,可能会导致局部软组织受到损伤,出现皮下淤血、疼痛等症状。可以在医生的指导下,口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。还可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症与不良姿势、椎间盘退变等因素有关。出现此疾病时,可能会压迫坐骨神经,出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。
除此之外,还可能是腰椎管狭窄等原因引起的,可以到医院就诊治疗。