肚子一般指的是腹部,老年人骨折后腹部胀多考虑是长期卧床引起的,也可能是消化不良、便秘等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期卧床
若是骨折后需要长期卧床休息,可能会影响胃肠蠕动,导致食物堆积在胃肠道内,从而出现腹胀、恶心等不适症状。建议患者适当走动,促进胃肠蠕动,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、消化不良
若是骨折后经常吃易产气的食物,比如红薯、大豆等,可能会加重胃肠负担,影响食物的消化与吸收,从而出现腹胀、腹痛等现象。患者可以改变不良的饮食结构,减少易产气食物的摄入,可以多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等。
3、便秘
若是骨折后长期不运动,可能会导致胃肠蠕动减慢,大便不能及时排出体外,从而诱发便秘,便秘严重时,可能会出现腹部胀痛、大便干结等症状。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗,也可以适当参加体育锻炼,促进胃肠蠕动。
除此之外,也可能是肠梗阻等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
民间有一句俗语叫“消化不良,红薯为粮”。这是为什么呢?因为红薯味甘,且红薯肉色黄,五味中甘味入脾,五色中黄色入脾,而脾胃互为表里,所以红薯能有效补益脾胃、促进消化、强身健体的功效。