腰前后疼痛感觉里面有气疼的特别厉害多考虑跟姿势不良有关,也有可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、姿势不良
如果不注意休息,长时间的做劳累的体力活,或者长时间的弯腰活动,可能会导致局部的肌肉痉挛,甚至会伴随疼痛的症状。通常需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也应避免长时间的弯腰活动。
2、腰肌劳损
考虑跟不正确的坐姿有关,容易导致腰部的肌肉受到损伤,通常会伴随明显的疼痛症状。可以遵医嘱使用复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗,对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、腰椎间盘突出症
考虑跟腰椎间盘的退行性病变有关,特别是长时间的弯腰活动或者做劳累的体力活,可能会导致局部的受损的程度更加严重,甚至会伴随明显的疼痛症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,能够有效的抑制炎症反应,也可以通过针灸等方式来缓解。
除此之外,也不排除是腰椎管狭窄等原因引起的,需要及时就诊治疗,以免病情持续发展。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。