今年11月份打球时扭伤右脚，现在1月份了

今年11月份打球时扭伤右脚，现在1月份了可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行缓解，多考虑是因为剧烈运动、外伤等原因导致的。

1、剧烈运动

如果在打球时动作比较激烈，可能会导致右脚韧带或者肌肉软组织出现损伤的情况，从而引起红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷或热敷的方式进行改善，如果扭伤比较严重，也可以遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。

2、外伤

患者在打球时如果不小心扭伤到右脚，可能会导致局部组织受到损伤，从而引起炎症性渗出，出现红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、三七片等药物进行治疗，如果扭伤比较严重，出现了骨折的情况，也可以通过手术的方式进行治疗，术后要注意多休息，避免剧烈运动。

除此之外，也可能是因为慢性劳损等原因导致的，患者应及时就医治疗。日常建议患者注意合理饮食，规律作息，避免过度劳累。