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双腿崩直,左臀部及大腿拉筋般的酸痛

2023-07-12 19:18:1439健康网

通常情况下,出现用标准的精油揉搓双腿后出现酸痛,一般是姿势不当造成,但也不排除是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等疾病发作导致,建议根据病因选择适当方法改善。

1、姿势不当

如果患者在使用精油揉搓双腿时,未把握好揉捏力度,可能会对腿部肌肉软组织产生刺激,引起上述症状伴随左臀部及大腿部位发酸等症状。建议患者在使用精油揉搓双腿时,把握好揉捏力度,以免出现腿部肌肉软组织受损现象。此外,建议患者可以通过热毛巾热敷发病部位,改善症状。

2、肌肉劳损

若患者长期处于站姿或坐姿学习等状态,可能会有腿部肌肉软组织长期处于紧绷状态,出现腿部肌肉劳损,引起上述症状并伴随腿部发酸、疼痛等症状。建议患者可以通过针灸、推拿等理疗方法,改善症状。此外,建议患者避免剧烈运动,以免加重病情。

3、腰椎间盘突出症

如果患者长期保持不良坐姿习惯,可能会导致腰椎骨骼位置变化,诱发腰椎间盘突出症,出现腿部发酸、疼痛、麻木等症状。建议患者可以配合医生使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。此外,建议患者适量进行腰椎间盘突出症腰椎牵引疗法治疗疾病。

除此之外,还有可能是筋膜炎等疾病发作导致,建议患者及时就医,明确病因,对症治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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