陈老腰突方

陈旧性腰椎间盘突出症可以通过按摩、理疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、按摩

陈旧性腰椎间盘突出症可能是腰椎组织发生了退行性改变等现象引起的，也有可能是经常做腰部方面运动引起的，比如转呼啦圈、做俯卧撑等。可以通过按摩腰椎等位置，能够有效改善病情，而且还可以缓解疼痛等现象。

2、理疗

如果疼痛的情况较为严重，也可以通过理疗的方式进行改善，比如局部针灸、艾灸、推拿等，可以有效促进腰部的血液循环，减轻疼痛感。

3、药物治疗

如果病情的程度比较严重，还可以在医生的指导下口服止痛药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，也可以通过营养神经的药物进行辅助改善，比如甲钴胺片、谷维素片等。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行改善。在日常生活中要多注意腰部的保暖情况，避免着凉，也要避免经常做腰部方面运动，比如转呼啦圈等，以免对腰部组织造成不利影响。