左脚骨挫伤

左脚骨挫伤，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

如果左脚骨骼受到外界环境中坚硬物体碰撞，可能会引起挫伤，导致患处出现疼痛、肿胀等现象。如果病情程度并不是特别严重，可以通过冰敷、热敷等方式改善，也可以通过抬高患肢，促进局部血液循环，改善症状。

2、药物治疗

如果一般治疗效果不好，还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过红花油、消肿止痛酊等药物改善。

3、物理治疗

如果药物治疗后效果不好，还可以通过磁疗、负压抽吸疗法等方式改善，能够有效促进局部肿胀消退。也可以通过针灸、推拿等方式缓解，可以起到疏通经络的效果。

除此之外，如果骨骼受损较为严重，还可以通过手术治疗等方式缓解。在日常生活中要多注意左脚处的保暖情况，避免着凉，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免使挫伤进一步加重。