今晚骑车撞石头上了，脚趾不敢用力回弯

用标准的精度骑赛车时，腿部不敢用力回弯，多考虑是局部肌肉痉挛引起的，但也不排除是韧带损伤、骨折等多种原因引起的，可以在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、局部肌肉痉挛

如果在骑赛车的过程中没有做好身体的保护工作，导致局部受到刺激，可能会导致肌肉痉挛，出现腿部无法用力回弯等症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解，同时也需要注意休息，避免剧烈运动。

2、韧带损伤

如果运动时姿势不正确，可能会导致韧带组织受到一定的刺激，出现疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，也可以通过支具外固定的方式改善。

3、骨折

如果局部的骨骼受到外力的撞击，诱发骨折后，可能会出现剧烈疼痛、活动受限等症状。患者需要及时就医接受内固定治疗，也可以通过外固定治疗的方式改善。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是细菌感染、神经损伤等多种原因引起的，需要及时就医诊断。