逛街逛久了腰就会疼，也不知道为什么

逛街久了腰就会疼，也不知道多长时间，可能是因为生理因素所导致，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致，需要根据具体情况采取治疗方式。

1、生理因素

患者逛街久了，会导致腰部负荷增加，使腰部肌肉长时间处于紧张状态，从而出现疼痛现象。建议患者避免长时间地逛街，注意休息，可以通过热敷缓解不适症状。

2、腰肌劳损

患者长时间地逛街，导致腰部肌肉疲劳，出现炎症反应，引起腰疼。建议患者不要长时间地逛街，注意休息，也可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松颗粒、复方倍他米松注射液等药物治疗。

3、腰椎间盘突出症

患者本身患有腰椎间盘突出症，长时间地逛街，导致病情加重，突出的腰椎间盘会压迫神经，引起腰疼。建议患者不要长时间地逛街，注意腰部保暖，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

除此之外，还有可能是腰椎管狭窄症等原因所导致，建议患者不要长时间地逛街，避免病情加重，及时就医治疗。