肩上离脖子很近的有个筋不舒服多考虑是受凉引起的,但也不排除是外伤、颈椎病等原因导致的,建议及早去医院的骨科检查。
1、受凉
若是处在寒冷的冬季,出门时并没有佩戴口罩,可能会导致风寒入侵局部肌肉组织,使局部肌肉痉挛收缩,从而出现疼痛等症状。建议患者通过局部热敷的方式进行缓解,同时要做好保暖措施,避免着凉。
2、外伤
可能因肩部受到外力撞击,导致局部软组织损伤,从而出现红肿、疼痛等现象,按压时疼痛症状会加重。患者可以通过冰敷转热敷的方式进行缓解,同时要注意多休息,避免肩部过度活动,有利于身体恢复。
3、颈椎病
如果患者长时间伏案工作,可能会诱发颈椎病,通常会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状,还可能会伴随头晕、上肢活动受限等现象。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是筋膜炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。