腰5椎弓双则崩裂外伤弯腰蹲不自由

腰5椎弓双侧崩裂，外伤导致腰5椎弓出现外伤弯腰蹲不自由的情况，一般可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、物理治疗

如果患者的症状比较轻微，并且没有伴随其他不适的症状，建议患者可以通过局部按摩或热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

2、药物治疗

建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。也可以遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗，有利于病情的恢复。

3、手术治疗

如果患者的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效治疗，建议患者及时到正规医院，通过切开复位减压内固定植骨融合手术进行治疗，能够达到治疗的目的。

除此之外，还需要患者养成良好的生活习惯，注意多休息，避免弯腰负重，以免加重病情。