腰部下面,屁股上面中间那块疼坐下疼的厉害多考虑是腰肌劳损,也不排除是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因造成的,还需要积极配合医生进行治疗。
1、腰肌劳损
如果患者平时经常做腰部方面的运动,没有及时放松缓解,可能会导致腰部肌肉组织发生劳损,进而会出现腰部疼痛、酸胀等症状。建议患者不要经常做腰部方面的运动,要多注意局部的保暖情况,避免着凉。
2、腰背肌筋膜炎
通常是指局部的组织发生了无菌性炎症,可能是长期处于寒冷潮湿的环境下引起的,会导致腰背部位出现酸痛、肌肉痉挛等症状。患者可以通过局部按摩或热敷等方式改善,也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式改善。
3、腰椎间盘突出症
主要是指腰椎组织发生了退行性改变,可能是经常做腰部方面的运动引起的,也有可能是腰椎组织发生了外伤,会引起腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状。建议患者遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗,严重时还可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式改善。
除此之外,也不排除是腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因造成的,还需要及时前往医院的骨科进行治疗,以免影响到日后的生活。
有研究表明,长期坐着办公、学习的人,可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗?带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答,本期谈骨论筋给你答案。