肥胖引起的高血糖可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式来改善病情。
1、饮食调整
肥胖患者出现高血糖可能是因为摄入过多的糖分导致的,所以在日常生活中要控制糖分的摄入,避免吃一些含糖量过高的食物,比如蛋糕、奶油、冰淇淋等,可以多吃一些粗纤维含量比较高的食物,比如荞麦、玉米、燕麦等,能够增加饱腹感,而且还可以促进体内脂肪的燃烧,有利于病情的改善。
2、适当运动
在日常生活中要避免饭后久坐,可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,能够促进体内脂肪的燃烧,从而达到减重的目的,在一定程度上也能够缓解高血糖。
3、药物治疗
如果通过上述方式无法得到有效改善,患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够起到降血糖的目的,而且在一定程度上还可以促进胰岛素的分泌。
除此之外,还可以通过手术治疗等方式来改善病情,以免延误治疗的最佳时机。
随着饮食结构西化和活动量的下降,我国肥胖者的患病率逐年上升。有研究报道说,肥胖是糖尿病发病的独立危险因子,可引起高胰岛素血症和胰岛素抵抗。那么,到底肥胖与胰岛素抵抗存在着怎样的关系?为此,39健康网小编采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。