脚后跟疼痛，没怎么走路也痛

脚后跟疼痛，没怎么走路也痛可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨折等因素导致的。

1、跟腱炎

跟腱炎主要是由于运动前未调整、锻炼过度、外伤等原因导致跟腱以及周围组织发生炎症病变，患者会出现脚后跟疼痛、肿胀、皮肤潮红等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以去正规的医院通过腓肠肌延长术进行治疗。

2、足底筋膜炎

足底筋膜炎主要是由于长时间走路或跑步，导致足底组织反复牵拉受力和撕裂，引发的慢性无菌性炎症，患者会出现脚后跟疼痛、刺痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过电疗的物理疗法进行治疗。

3、跟骨骨折

跟骨骨折主要是由高处坠落等外力创伤因素所致，患者会出现脚后跟疼痛、肿胀、淤血、行动受限等症状。建议患者可以去正规的医院通过内固定手术进行治疗，也可以遵医嘱使用尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。

除此之外，还可能是由跟骨骨折等因素导致的。建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。