跟腱外侧疼踝关节外侧下方有块骨头突出多考虑是局部劳损引起的,也可能是腱鞘炎、骨质增生等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、局部劳损
若是日常生活中长期从事重体力劳动,可能会导致局部劳损,会出现局部酸痛、肿胀等现象,休息一段时间后,症状会自行缓解,此时可以不用过于担心,也不需要特殊治疗。
2、腱鞘炎
如果长期过度活动,可能会造成肌腱与腱鞘过度摩擦,从而诱发腱鞘炎,会出现局部疼痛、关节肿胀、关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
3、骨质增生
若是跟骨结节部位长期受到炎症刺激,可能会形成骨质增生,会出现局部包块、疼痛等现象,患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物进行改善,也可以通过体外冲击波的方式进行治疗。
除此之外,也可能是局部骨折等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。