腰椎能摸到一块明显的突出骨头，向后弯腰疼

腰椎能摸到一块明显的突出骨头，向后弯腰疼多考虑与外伤、腰肌劳损以及腰椎间盘突出症等原因相关，应该根据具体原因进行治疗。

1、外伤

如果患者腰椎部位受到外伤，可能会导致局部出现疼痛、红肿等症状。症状轻微的患者，可以在受伤24小时内进行局部冷敷，帮助缓解疼痛，24小时后再进行热敷促进血液循环，缓解症状。

2、腰肌劳损

如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，出现局部肿胀、疼痛等症状。建议患者不要久坐或久站，可以适度进行腰背肌锻炼，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

该疾病会压迫神经，导致腰部疼痛、麻木、无力等症状。建议患者不要剧烈活动，不要长时间弯腰，可以在医生指导下通过按摩、热敷等物理方式改善症状。

除上述原因外，还可能是腰椎骨质增生等导致，如果症状持续，建议及时就医。