通常情况下,喝了酒一般需要12个小时~24个小时以后才可以吃感冒药,但是具体时间需要根据饮酒量进行综合考虑。
酒属于一种刺激性的饮品,少量饮用以后,可以加速体内新陈代谢,也具有驱寒的功效,对身体有一定的好处。但是如果饮用量比较多,此时可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹痛、腹泻等情况。此时需要等到体内酒精完全代谢以后再服用感冒药,以免酒精与药物中的成分产生反应,不利于疾病的恢复。如果饮用量比较少,而且身体新陈代谢速度比较快,可能需要12个小时左右,就可以服用感冒药。
在日常生活中,患者一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以吃蛋白质含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以预防各种疾病的发生。另外,还要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等。
说到高蛋白食品,食神不得不来推荐一下坚果类。过去食神推荐了核桃,今天食神要来给大家推荐另一个富含蛋白质的优质坚果——腰果。用腰果搭配鸡肉炒食,营养又美味,还能满足考生的能量和营养需求哦!