最近心情特别烦躁，而且总是疑神疑鬼

最近心情特别烦躁，而且总是疑神疑鬼，多考虑是精神压力过大引起的，但也不排除是疑病症、抑郁症等疾病导致的，建议及早去医院进行检查。

1、精神压力过大

如果长期处于压力过大的环境中，可能会导致情绪不稳定，出现烦躁、易怒等症状。建议患者及时休息，多与家人沟通交流，避免精神压力过大。同时，还可以适当运动，比如瑜伽、慢跑等，有利于缓解压力。

2、疑病症

疑病症是指患者认为自己已经或将要患有一种严重的未确诊的躯体疾病，并因此反复就医或避免适应不良。患者还常会怀疑自身的健康状况，并采取一些不恰当的医学检查方式来证实自己的症状。患者可以通过认知行为治疗的方式进行缓解，同时通过系统脱敏疗法、厌恶疗法等心理治疗的方式进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症可能是应激性生活事件引起的，还可能是性格因素或遗传因素导致的，进而会出现情绪低落、思维迟缓等症状，建议患者在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，同时通过认知行为治疗等方式进行缓解。

另外，还可能与焦虑症等疾病有关，建议及时就医。