最近老是无缘无故发脾气,可能是精神压力过大造成,但也不排除是焦虑症、抑郁症等疾病发作导致,建议患者根据病情选择针对性方法改善。
1、精神压力过大
如果患者日常工作或学习压力过大,可能会导致情绪无法抒发,容易出现情绪暴躁、易怒等症状。建议患者要劳逸结合,可以通过与朋友家人沟通交流发泄负面情绪,还可以多到户外进行运动,改善精神状态。
2、焦虑症
可能家族遗传、自身心理状态异常等导致,一般会出现过度担心、情绪暴躁、心慌等症状。建议患者配合医生使用盐酸丁螺环酮片、盐酸曲唑酮片等药物改善,如果药物治疗效果较差,也可以通过认知行为疗法等进行辅助改善。
3、抑郁症
可能是患者受童年阴影影响、性格过于固执、童年时期遭受虐待等导致,一般会出现情绪过于低落、对任何事物不感兴趣、睡眠障碍等症状。建议患者配合医生使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物改善,如果药物治疗效果较差,也可以通过物理疗法改善,如重复经颅磁刺激等。
除此之外,还可能是躁郁症等导致,建议及时就医。
2003年4月1日傍晚,香港艺人张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼自杀,随后被送往玛丽医院抢救无效,当晚7时06分去世,终年46岁。张国荣轻生的原因,普遍认为是严重抑郁症。今天是哥哥10周年的纪念日,让我们怀念哥哥的同时,善待自己,远离抑郁症。