精神病一般是指心理障碍,得了心理障碍可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
心理障碍是指个体由于精神上的过度紧张以及情感上不顺利等因素,从而发生偏离社会行为规范的现象。建议患者可以适当听舒缓的音乐,缓解紧张的情绪,也可以通过适当运动的方式,比如瑜伽、打羽毛球等,转移注意力,并且要保持充足的睡眠,避免熬夜。
2、心理治疗
心理治疗主要是指在专业医生指导下,通过言语沟通、心理疏导、认知行为疗法等方式,改变患者的心理状态,调整行为异常等现象。
3、药物治疗
如果患者病情比较严重,也可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用利培酮片、奥氮平片等药物进行改善。
除此之外,也可以通过物理治疗等方式进行改善,如果情况比较严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。