洁癖太严重了影响生活了

洁癖一般是指洁癖强迫症。洁癖强迫症太严重了可能会影响生活，建议及时到正规的医疗机构就诊治疗。

该疾病属于一种比较常见的精神心理疾病，患病以后可能会出现强迫性的行为和强迫观念，通常会表现为反复洗手、多次洗澡、不停的检查门窗等。如果不能及时得到有效治疗，可能会严重影响生活质量。当出现上述症状以后，患者可以通过心理治疗的方式进行改善，让专业医生通过心理疏导的方式进行缓解。也可以让专业医生进行心理暗示，从而释放内心的压力，缓解症状。如果症状比较严重，影响了正常的工作和生活，患者可在医生的指导下，使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，从而提高生活质量。

在日常生活中患者需要保持健康的生活方式，每天适当地进行体育锻炼，增强身体素质。合理安排作息，保证充足的睡眠时间。