月见草、茉莉花、红巧梅放在一起,宫寒的人一般能喝。
月见草、茉莉花、红巧梅都属于中药材,月见草具有活血调经、祛风止痛的功效,茉莉花具有清热解毒、理气开胃、抗菌消炎的功效,红巧梅具有生津止渴、开胃健脾、滋阴润燥的功效。将月见草、茉莉花、红巧梅放在一起泡水饮用,可以起到活血调经、祛风止痛的作用,对宫寒引起的月经不调、痛经等症状有一定的缓解作用,还可以辅助改善皮肤暗沉的情况,也可以补充身体所需的营养,增强身体的抵抗力,一般情况下,这些成分不会发生冲突,所以宫寒的人一般能喝。
但是月见草、茉莉花、红巧梅都属于凉性的中药材,在服用时要避免一次性喝太多,以免引起胃肠不适,导致腹痛、腹泻等症状。宫寒的患者在日常生活中要注意腹部的保暖,避免腹部受凉,饮食上可以多吃一些温热的食物,避免吃寒凉、辛辣的食物,以免导致宫寒加重。