额头长了粉刺刚开始是一点点的，然后越来越

额头长了粉刺刚开始是一点点的，然后越来越多可能是不注意个人卫生、饮食不当、生活习惯不良等原因导致，需要及时去医院进行治疗。

1、不注意个人卫生

如果患者平时不注意个人卫生，没有及时将皮肤清理干净，可能会导致毛孔堵塞，容易导致额头出现粉刺。此时患者不必过于担心，及时将皮肤清理干净后，症状就会缓解。

2、饮食不当

如果患者经常吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒等，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，容易导致额头出现粉刺。患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。

3、生活习惯不良

如果患者长期熬夜，可能会导致内分泌失调，容易导致皮脂腺分泌增加，从而出现上述情况。患者要注意休息，避免长期熬夜，保证充足的睡眠。

除此之外，还可能是使用不合适的护肤品等原因导致，建议患者养成良好的护肤习惯，使用适合自己肤质的护肤品。