3年以上疤痕怎么去

3年以上疤痕怎么去除，要根据疤痕的具体情况判断，可以通过涂抹药物、激光治疗、手术治疗等方式去除。

1、涂抹药物

如果患者皮肤受到外伤，皮肤愈合过程中会出现异常，导致皮肤上出现疤痕。如果疤痕比较轻微，可以在医生的指导下涂抹复方肝素钠尿囊素凝胶、积雪草苷霜软膏等药物进行治疗。

2、激光治疗

如果疤痕比较严重，可以通过激光治疗的方式去除，主要是利用激光产生的光热能量，修复皮肤受损细胞，刺激胶原蛋白再生，从而去除疤痕。

3、手术治疗

如果疤痕比较严重，通过药物治疗效果不佳，也可以通过手术治疗的方式去除，主要是通过手术切除、植皮、皮肤磨削术等方式进行改善。

除此之外，也可以通过涂抹防晒霜、戴遮阳帽等方式进行改善。在日常生活中要注意皮肤清洁卫生，避免用手抓挠，还要注意合理膳食，多吃富含维生素以及蛋白质的食物。