十四五岁女孩儿少白头还怎嘛办

十四五岁女孩儿少白头可能是遗传因素导致的，也可能是营养不良、白癜风等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。

1、遗传因素

如果家族中直系亲属中有少年白头的情况，受遗传因素影响，子女出现少年白头的概率相对比较高。建议在平时要养成良好的生活习惯，出门时做好防晒措施，避免太阳光直射皮肤。

2、营养不良

平时不注意饮食习惯，经常挑食、偏食，可能会导致体内的营养摄入不足，从而影响毛囊的正常生长，出现头发发黄、稀少等症状。建议在平时要养成良好的饮食习惯，注意饮食多元化，可以多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、火龙果等。同时也可以适当吃黑芝麻、核桃等食物，补充营养。

3、白癜风

受到家族遗传因素影响，或者头皮部位受到外伤，可能会导致黑色素细胞遭到破坏，从而出现白斑、头发发白等症状。可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，也可以通过光疗法来促进皮肤颜色恢复。

除此之外，还可能与白化病等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。