上个月姨妈21号来的26号结束

姨妈一般指月经。上个月月经21号来的26号是否结束，需要根据具体情况判断，可能是正常的月经来潮，也可能是怀孕引起的。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血。正常的月经周期是在21~35天，平均是在28天左右。如果女性上个月月经是21号来的，而下个月月经是在26号左右，一般是正常的月经来潮，不需要特殊治疗。但是如果女性月经周期不规律，可能是由于精神压力过大、长期熬夜、过度节食等因素导致内分泌紊乱引起的，也可能是患有子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病导致的，这种情况下一般是不正常的月经来潮，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行对症治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。