例假是指月经,来月经第二天生气月经没了,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。
1、日常调理
如果女性在月经期间生气,可能会导致体内激素水平发生变化,从而影响子宫内膜脱落的情况,出现月经量减少的情况。建议患者多听一些舒缓的音乐,保持良好的心态,避免精神压力过大,也可以多与家人沟通,避免生气,有助于缓解此情况。
2、物理治疗
如果患者生气后月经量减少,可以使用热水袋热敷腹部,也可以通过按摩的方式进行缓解,促进局部血液循环,改善症状。
3、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳,患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗,也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。
除此之外,也可以通过中医理疗的方式进行改善,比如针灸、艾灸等,有助于促进经血排出,缓解不适症状。