怎么判断是月经还是不规则出血

不规则出血是指不符合正常月经周期，且出血不规律，可能是月经失调、阴道炎、宫颈息肉等原因导致的。

1、月经失调

可能是患者长期熬夜、精神压力过大或者是过度节食等原因导致内分泌紊乱，引起月经失调，从而出现上述症状。建议患者日常要保证充足的休息和睡眠，保持心情愉悦，还可以适当运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解精神压力，促进月经正常来潮。

2、阴道炎

如果患者日常不注意会阴部的卫生，可能会导致细菌侵入阴道，引起阴道炎，从而出现上述症状。建议患者日常可以用温水清洗阴道，还可以在医生的指导下使用甲硝唑片、克林霉素磷酸酯阴道用乳膏等药物进行治疗。

3、宫颈息肉

宫颈息肉可能是宫颈感染、慢性炎症等因素导致宫颈黏膜过度增生，并向宫颈外口突出形成息肉，从而出现上述症状。建议患者可以去正规的医院通过息肉摘除术进行治疗，也要注意休息，避免过度劳累。

除此之外，还可能是子宫内膜炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。