小腿和大腿都特别粗，脸的两边肉也特别多

小腿和大腿都特别粗，脸的两边肉也特别多，多考虑是饮食不当、运动量过大等原因造成的，也不排除是遗传因素引起的，可以根据病因进行针对性的处理。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，此时会导致脂肪堆积在小腿和大腿部位，从而影响到身材。建议患者改变平时的饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如水果沙拉、蔬菜沙拉等。同时也应避免吃热量比较高的食物，比如肥肉、炸鸡等。

2、运动量过大

如果平时经常做比较剧烈的运动，可能会使体内的脂肪发生堆积，从而出现身体比较肥胖的情况。建议患者多卧床休息，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等。

3、遗传因素

如果父母双方的身材都比较肥胖，此时可能会遗传给下一代，也有可能会出现上述情况。如果没有伴随其他不适症状，可以不用进行特殊治疗，但是要注意平时的饮食健康，避免暴饮暴食。

除此之外，还有可能是库欣综合征等原因导致的，建议患者需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。