右侧小阴唇外长了个小包,摩擦到会痛可能是由于毛囊炎、尖锐湿疣、外阴炎等原因导致的。1、毛囊炎由于细菌、真菌等感染导致毛囊出现炎症,会出现右侧小阴唇外长了个小包,疼痛、瘙痒等症状。患者应注意局部卫生,避免食用辛辣刺激性食物,可在医生的指导下外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。2、尖锐湿疣由于性生活不洁或接触感染者的分泌物等原因,导致人乳头瘤病毒感染,会出现右侧小阴唇外长了个小包,疼痛、瘙痒等症状。患者应避免性生活,可在医生的指导下外用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等药物治疗。3、外阴炎由于不注意卫生或者滥用抗生素等原因导致外阴出现炎症,也会出现上述症状,还会伴有红肿、瘙痒等症状。患者应勤洗澡,勤换内裤,可在医生的指导下使用甲硝唑乳膏、替硝唑乳膏等药物治疗。除上述外,还可能是由于前庭大腺囊肿导致,应及时就医治疗。建议患者平时注意个人卫生,保持阴部清洁干燥,避免搔抓,养成良好的生活习惯。