例假推迟十天，做了hcg

例假一般是指月经。月经推迟十天，做了HCG是指验孕棒检测出怀孕，但B超检查没有发现孕囊，可能是由于怀孕时间较短、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，可以在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。

1、怀孕时间较短

如果女性怀孕的时间比较短，则有可能会出现验孕棒检测出怀孕的情况，但由于怀孕时间较短，体内的人绒毛膜促性腺激素可能会比较低，从而出现上述现象。这是一种正常的生理现象，一般无需特殊治疗，可以多喝一些温热的水，有助于促进机体的新陈代谢。

2、内分泌失调

如果女性经常熬夜或者是精神压力过大，有可能会导致内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，同时要调整作息习惯，保持充足的睡眠时间和良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

3、多囊卵巢综合征

如果女性患有多囊卵巢综合征，有可能会出现排卵障碍、月经失调等症状。可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，同时要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，例如鸡蛋、瘦肉等。

除此之外，也有可能是子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。