来例假能喝白芸豆吗

例假一般指的是月经，来月经通常可以适量喝白芸豆。

白芸豆是一种常见的蔬菜，通常具有健脾养胃、促进消化的作用。来月经期间，女性可能会出现食欲不振、消化不良等症状，适量喝白芸豆可以在一定程度上改善症状。但是白芸豆属于寒性食物，如果过量喝白芸豆，可能会导致腹部受凉，从而引起痛经、月经量减少等症状，不利于身体健康。

来月经期间，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、猪蹄、桂圆等富含优质蛋白的食物，补充身体所需要的营养物质，提高免疫力。如果出现痛经、月经量减少等症状，可以在医生的指导下口服田七痛经胶囊、益母草颗粒等药物来治疗。在日常生活中，要注意保暖，多穿衣服，避免受凉。