患上了痛风平时要注意些什么

患上了痛风平时要注意饮食、作息、用药等方面。痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，患者可出现关节红肿、疼痛等症状。

1、饮食

痛风患者的日常饮食应严格限制高嘌呤食物，一般海鲜、动物内脏、豆制品、香菇等嘌呤含量较高，患者应避免食用，以免加重病情。建议可选择嘌呤含量较低的食物，如樱桃、葡萄、芹菜等。同时适当多饮水，可促进尿酸的排泄。

2、作息

作息要规律，避免熬夜。痛风患者通常存在代谢障碍，夜间睡眠不足会影响新陈代谢，不利于疾病的恢复。建议患者可在医生指导下适当锻炼，增强体质，提高身体免疫力。

3、用药

痛风患者的用药主要是降尿酸药物，包括抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇、非布司他等，还有促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆、丙磺舒等。患者需遵医嘱按时按量服用，不可私自用药或增减药量，以免影响治疗效果。

除上述内容外，患者还要注意控制体重、戒烟戒酒等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

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