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痛风可以吃乌鱼吗

2023-05-19 15:39:5039健康网

乌鱼也是一种嘌呤含量高的食物,不推荐用于痛风患者,尤其是急性关节炎患者。

痛风是一种代谢性疾病,主要由高血尿酸浓度引起的嘌呤代谢紊乱所致。长期升高的尿酸会沉积在关节和周围组织中,导致痛风性关节炎和内脏损伤,这在痛风性肾病和肾结石中很常见。痛风患者应注意饮食控制,避免吃大量含高嘌呤的食物,严格戒酒,多吃碱性食品和饮料,多喝水促进尿酸排泄,肥胖者应该控制和减轻体重。

痛风的治疗方法有中医治疗、用药、秋水仙碱、饮食治疗等。

1、中医治疗:中医药治疗痛风可取得良好效果。其治疗原则是促进血液循环和络脉,清热利湿,然后利用中药中的生物成分促进尿酸的排泄,从而缓解和治疗痛风症状。

2、用药:治疗痛风的常用药物是亚硫酸吡唑酮,是丁氮酮的衍生物,可以抑制尿酸的吸收,长期使用可以消除痛风。

3、秋水仙碱:秋水仙碱能防止细胞有丝分裂,具有抗炎消肿的作用,并能迅速缓解急性痛风的症状。

4、饮食治疗:除了药物治疗外,痛风患者还应注意日常饮食的调节。痛风患者应少吃嘌呤类食物,远离烟酒,痛风患者可以长期以米粥为主食。

痛风的主要原因有肥胖、高血压、饮酒等。

1、肥胖:饮食不好的人更容易患痛风。据了解,痛风患者的平均体重远高于标准体重。由此可见,肥胖是导致痛风的一个危险因素。因此,肥胖患者不仅更容易患痛风,而且在年轻时也可能生病。

2、高血压:高血压患者的痛风发病率比一般人群高12%~20%,高血压患者在痛风人群中也占有很大比例。因此,高血压与痛风有着密切的关系。

3、饮酒:长期酗酒也是痛风发作的原因,血液中尿素的含量与痛风密切相关。痛风的发病与血液中尿素含量较高有关,饮酒会导致血尿酸升高。

杨铁生主任医师 北京大学人民医院    风湿免疫科

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